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寝不足

夏の間に私のダブルベッドを捨てて、上の子たち2人が使っていた2段ベッドと長女の机を私の部屋に持ち込み、事実上私の部屋を長女の部屋に明け渡したのですが・・・


2段ベッドの上の段に長女が寝て、下の段に私と次男が寝ています。

これが、すごーく寝ずらい。

夜中に何度も目が覚めます。
しかも、お隣に最近新しく入社した人が入居しててね。
若い独身男性なのですが、いびきが凄くて(-_-)

そして、毎朝早朝4時に目覚ましが鳴り、すぐには止めずに30分近く鳴ってる。
で、やっと目覚ましを止めたと思ったら、トイレに入ってる模様。
どうやら、私達が寝てる部屋のすぐ隣にお隣さんのお手洗いがあるようで、モロ音が聞こえるのです。



どたっどたっどたっ・・・(近づく足音)

ガチャン、バタン(お手洗いのドアを開けて、閉める音)

ガタッ・・・(便座を上げる音)

ジョロロロロロロロ・・・・・((-_-))

ざ〜〜〜〜〜っ・・・・(水を流す音)

がたんっ(便座を戻す音)

ガチャン、バタンッ(お手洗いのドアを開けて閉める音)

どたっどたっどたっどたっ・・・・(遠のく足音)





以上の音が、毎朝4時に寝てる枕元辺りから聞こえて来るのです・・・


ウチにもうるさい子供が3人もいる以上、文句を言えた立場ではないし、お隣さんを恨む気持ちはないのですが、毎朝の事なので寝不足です。
原因はこれだけでなく、前述のベッドの件もあって。
2段ベッドって、柵があるでしょ?よくある、子供用のやつなんですが・・・
柵が邪魔だし、狭いし、何といっても前に使ってたベッドに比べるとマットレスがない分、背中や腰が痛いの。
おかげですっかり腰痛や肩こりがぶり返してしまってます。
毎日ストレッチをして解消してたのですが、追いつかないほど毎朝起きた途端疲れてる・・・(-_-)


そんなんだから、寝るのが嫌になります。
で、最近夜更かしばかりして夜中にBSでやってる映画を見てから寝るようになりました。
大体、2〜3時まで起きてるようになっちゃって。
でも、朝は普通に起きるからすっかり寝不足です(-_-)

お肌もボロボロになってきて、ヤバイ感じ。

せっかく、@コスメに登録して、口コミに参加し始めたのですが(ブログの右側、プロフィール欄から見に行けます♪)
これじゃあ良い口コミが書けません〜〜(T_T)


せめて、少しでも肩や腰に負担がかからないように、マットレスとか枕を新しく買おうと思ってるのですが、これまで寝具にはこだわりがなくて、何がどう良いのかサッパリわからない私・・・(T_T)

寝具に詳しい方、おススメなどありましたら教えて下さい〜〜(T_T)(あ、もちろん安いやつ・・(^_^;))
助けて〜〜〜(T_T)

2009年11月26日 | 美容・健康 | こめんと 1件 | とらば 0件 | とっぷ

束の間の解放感と心配事

おかげさまで、長男のインフルはすっかり良くなりました。
感染拡大を防ぐため、その後も”禁固刑”に処されていた長男でしたが、熱が下がってから3日目の昨日、やっと”隔離部屋”から解放する事にしました。

今日は明日の登校日の為に、遅れていた勉強を取り戻すべく、机に向かって勉強を・・・



と、思いきや



(-_-)



普通にマンガ読んでました。。。

しかも、隔離中に嫌と言うほど繰り返して読んでいたマンガを。




よっぽど、勉強がしたくないみたいです。


だけど、遅れてる勉強はやっておかないと授業についていけないし、先生も大変だろうと思ったので、一緒に勉強しようと誘ってみました。
”一緒にやろう”
というフレーズには拒否反応を起こさないようで、一緒にリビングの机に並んでお勉強。

時々、長女が分からないところを教えてくれます。

テストの成績や通信簿はイマイチな長女ですが、理解度は深いようです。
長男をバカにしながらも、一緒に問題に取り組んでくれました。
おかげで私は隣でへらへらしてるだけで、ほとんど長女が授業してるみたいになり、長女も「復習になったよ」と、お互いにプラスになったようで良かったです。



今日の私は今までにない解放感に浸っています。

一時的な事とはいえ、

”●時までにあれをやらなくちゃ”

と、思わなくて良いというのはこんなにも人をリラックスさせるのかと改めて時間の概念と言うのは必要だけれどもわずらわしいものだと感じ入っている次第です。

実は、今夜は夫がいないのです(^O^)/


夫がいたら、時間には夕食を準備しなくちゃいけないけれど、私と子供達だけだと残り物とかで良いし、何だか皆のびのびとしています。
リビングも広く感じるし、好きなテレビも見放題♪

夫には申し訳ないけれど、今夜はひとときの”解放感”に酔いしれるつもりです☆



でも、明日には現実に引き戻されるんですけどね・・・


明日からの現実の話はちょっと重いのですが・・
読みたい人だけ下からどうぞ↓

2009年11月23日 | 雑記 | こめんと 4件 | とらば 0件 | とっぷ

リサイクル・リップカラー

昔から、コスメ大好きな私。


私のドレッサーには、若いころに買ったり戴いたりした口紅が沢山眠っています。
大分捨てたり譲ったりしましたが、未開封の物がまだ結構ありまして。
普通に使えば良いじゃん?とも思うのですが、いかんせん色がケイン、いや、濃すぎなの。

世の中がバブルだった頃、私は高校生。
当時流行のリップカラーは、濃いワインカラーやボルドーレッドで、今はとてもじゃないけどつけられないような色展開のものばっかり。


それでも使えそうな色味が抑え気味なものは欲しいという人に譲ったりしてましたが、今残ってるのは未開封も含めてかなりの鮮やかレッドやブラウンっぽい濃いワインレッドなど。
それを付けると今の私は女子プロの悪役みたいになります。
いっそのこと、ジャガー横田さんとか北斗昌さんにプレゼントしたい位ですが、そうもいかないので何とかならないかな・・と、先日ネットサーフィンしながら考えてました。
で、手作りコスメの原料などを安く販売してるぴのあさんというネットショップを覗いてみました。

そうしたら、グロスやリップの作り方が載っていました。

化粧品の裏技〜口紅の再利用〜

これは良い事を知ってしまいました♪
早速、ぴのあさんに材料を注文。

・ホワイトパール(L)

・ホワイトパール(マットタイプ)

・コスメケース3個セット

手持ちのキャンデリラロウ・ミツロウ・シアバター・ホホバオイル・酸化チタンも準備。


使わなくなった口紅と上記の材料を湯せんで溶かし、混ぜるだけ!
硬さも自分の好きなように調節できます。やわらかめが良ければホホバオイルを多めに、こってりさせたければシアバターを多めに。
鮮やかなマットなレッドの口紅が、ホワイトパールを混ぜる事によって上品なピンクパールっぽくなります。
私は口紅を多く入れすぎたので、更に酸化チタンを入れて色を薄めました。
酸化チタンを入れると、赤→ピンク になりますが、入れすぎると乾燥するので要注意です。

で、出来あがったのがこちら♪

リップグロス

もともとの口紅と比べると・・・

口紅リサイクル1

あまり変わってない・・・?!(^_^;)
ように見えますが、実際に塗ってみるとかなり違います。
画像でも、左側の口紅と比べると、右側のジャータイプのケースに入った方はちょっと落ち着いた色味になったように見えませんか?
実は元々の口紅の量が多くて、上手く色の調節が出来なくて、使ってないベージュの口紅を後からたしました^m^
ベージュを足す事により、明るい鮮やかなレッドが使いやすい落ち着いた色になりました。
付けてみると、画像で見るよりも色は薄くて透明感があり、レッドに近いピンクベージュって言う感じです。
使用感はリップグロスのような感じで、塗った感じは艶艶と光沢があり、唇が潤います。
ホホバオイルとシアバターを多めにしたので、乾燥しにくいリップグロスになっています。乾燥しやすい今の季節にはピッタリ☆
難点は落ちやすい事ですが・・・(^_^;)
でも、普段の子供のお迎えや買い物程度ならこれで充分です♪


実は、最近YSLのトートバッグが欲しくて宝島社のムック本を買ったのですが、このカタログみたいになってる本を読んでいたら、YSLの口紅が死ぬほど欲しくなってしまったの。
すっごく素敵な口紅があってね・・・もう、可愛すぎて、思わず通販でぽちっとしちゃうところでした!
でも、高級ブランドの口紅を気兼ねせずに買えるほど、我が家は裕福ではありませんの。。。(T_T)
なので、自分で使わない古い口紅をリサイクルして、物欲を抑えようとした次第です(^_^;)

材料とケース代で2000円位使ってる時点で、どうよ?って気もしますが(^_^;)
でも、材料はまだ沢山残ってるし、ケースも洗って使えるのでまた口紅リサイクルに挑戦してみようと思います!

2009年11月20日 | メイク | こめんと 4件 | とらば 0件 | とっぷ

禁固刑・・?!

長男がインフルエンザを発症しました。




あんなに気をつけていたのに〜(T_T)


長男がインフルにかかるのは仕方ないんだけど、ウチの次男@4歳が卵アレルギーを持っているので、ワクチンを投与出来ない・・ていうか、出来ない事はないけど止めた方が良いって事らしく。
もちろん、アレルギーに関係なく、感染も避けた方が良いって地元の診療所の先生が言ってたので、かなり気をつけていたのですが・・・

日曜日に柔道の試合がありましたが、次男は連れて行かず、試合の引率は夫に任せて私は子供たちの試合を見たかったけど我慢して(T_T)次男とおりこうさんにお留守番していました。
でも、インフルエンザにかかってる疑いのある子を連れて、一緒にバスに乗ってきた保護者+選手の兄弟がいたらしいんだよね。
それで感染したかどうかは分からないけど、ちょっと、え〜〜!って思っちゃいました。
もちろん、マスクもしていたようだけど、親はともかく、子供はマスクを嫌がって外しちゃってて、しかも朝の時点で熱があるって言いながらバスに乗り込んでたんだよね。
先生たちも、苦笑いしながら、

「まぁ、どっちみち皆感染するだろうから」

って、お気楽ムード。

私は、あ〜、次男を連れて行かなくて良かった・・・ってホッとしました。


翌日の月曜日、元気に学校へ行った長女と長男でしたが、マスクをしてバスに乗ってた子と、その兄弟たちがインフルエンザの疑いで学校を早退、マスクをしてた子のクラスは学級閉鎖になったとの話。
で、また翌日の火曜日の事。午後一番で学校から電話があり、長男が8度3分の熱があるので迎えに来てほしいとの事。
すぐに長男を迎えに行き、家に帰るとすぐに隔離。
長男がいつもパパと寝てる部屋に連れて行き、ランドセルなどの持ち物をすべてアルコールで消毒。
長男はすぐにパジャマに着替えさせて水を飲ませ、布団を敷いて寝かせる。

すぐに病院に・・・と思ったけど、次男がいるので留守番要因の長女が帰宅するまで待ち、長女の帰宅と同時に長男を連れて診療所へ。
診療所のドクターは長男の同級生のパパさんです。
あ〜、とうとう君もかかったか、と、言いながら聴診器をあてます。
長男はクラスでインフルにかからずに生き残っていた最後の3名の中の一人だったのです・・・。
後の2人はまだかかっていない様子ですが、内1人は家族が感染したので時間の問題かな・・?

そんなわけで、隔離された生活を送っている長男。
テレビ大好きなのに、テレビのない部屋に隔離されてしまった長男が気の毒に思ったのか、帰宅した夫が長男のために古いブラウン管テレビをクローゼットの奥から出してきて、ビデオだけ見られるようにセッティングしてくれました。

初日に9度6分まで熱が上がった長男でしたが、それでも元気で食欲もあり、熱があると思えない様子だったのですが、さすがに夜になると寂しいようで、電気を消そうとすると

「豆電球にしといて・・・」

と、泣きそうな顔をしてました。(^_^;)
生意気ばかり言ってる長男ですが、まだまだ子供よのう・・と、ほくそ笑む母でした。

長男は処方されたリレンザを服用すると、熱は一晩で下がりました。
解熱剤も処方してもらいましたが、使わなくて大丈夫でした。



そんな感じで、長男はもう心配ないのですが・・・
きっと、皆にうつるんだろうなぁって思うと、気が重いっす((+_+))

ちなみに、卵アレルギーがあってもほとんどの子は予防接種を受けられるようです。
予防接種のメリット・デメリットを考えると、予防接種を受けるメリットの方が多い事がほとんどなんだとか。
次男の場合は結構重度で、鶏卵でのアレルギー症状は重く、下痢・おう吐・呼吸困難・全身の湿疹・腫れ(口内や舌も)を伴うので、予防接種も止めた方が良いし、なるべくならインフルエンザにもかからないように気をつけて、との事でした。
多分、診察するドクターの判断も分かれるところだろうとは思いますが、気をつけるには越したことはないし、もし万が一かかってしまったとしても、気をつけていた上でかかってしまったなら、私も夫も割り切れるだろうと思っています。

どっちにしても、長男がかかったという事で、次男や長女も予防接種を受ける必要がなくなったと診療所のドクターは言ってました・・・・(^_^;)

この際、かかるならまとめてコイや!!!
と、投げやりになってしまいたい気もしますが、感染拡大を避けるため、家族はなるべくうつさないように頑張るしかありません。

とにかく、長男を部屋に閉じ込める事にしました。
まるで禁固刑です・・・((+_+))
ちょっと可哀想な気もしますが、その分、上げ膳据え膳です!
アイスとかゼリーなどのおやつも私が時間が来たら持っていき、マンガ読み放題、勉強は免除な生活です。

初めはそんな状況も楽しんでいて、隣の部屋から




「おか〜〜〜ん、りんごジュース飲みた〜〜〜い♪」



「おか〜〜〜〜ん、ゼリーある〜〜〜〜?」



「おか〜〜〜ん、ジュースのおかわり持ってきて〜〜〜〜♪」


と、甘え放題な長男でしたが・・・
さすがに禁固3日目の今日になると、退屈らしくてね。。。
マンガも読んじゃったし、DSやって良い?とか言い出す始末。
熱を計ると平熱でしたが、熱が下がってから2日程は感染力が強いってママ友から聞いてたので、用心のために今週いっぱいは隔離生活をさせよう、と思っている母です。

DSをさせるのは気がひけたので、そんなに元気ならこれやっとけ!と、たまりにたまっている「土曜プリント」をしてもらう事にしました。
しぶしぶ、土曜プリントに取り組んでいる・・・と、思ったら、さっき隔離部屋を除いたらプリントは1枚しかやらずに布団かぶって寝てました(-_-)

勉強するのがホントに嫌なのね・・・((+_+))


長男の禁固刑のような隔離生活は週末頃まで続く予定です(^_^;)

2009年11月19日 | 子供 | こめんと 8件 | とらば 0件 | とっぷ

まだ、上手くなりたい

昨日、ジュビロ磐田のゴン中山こと中山雅史選手が戦力外通告を受けたとのニュースを見た。

インタビューで、中山選手は


「まだ、うまくなりたい」


と言ってました。




彼は42歳です。

凄い、凄い、凄すぎる!!!!



この謙虚さ、向上心、勤勉さ。

私は感動しました。




私はしがないニート主婦で、これといって人に誇れる事もない人間ですが、彼の言葉に非常に勇気づけられ、励まされました。

サッカー選手で42歳と言うのは、決して若くなく、20も年下の若い選手達と混ざってプレイするのは普通の努力では難しい事だと頭ではわかっていますが、実際中山選手がどんな努力をし、どれだけの苦労をしているのか・・・きっと、サッカーが好きだから苦労を苦労と思わない部分もあるでしょうけれど、それでも自然の摂理で衰え行く肉体をいかに健全に維持し、精神を鍛えるのかは一言に”努力”という言葉では軽すぎるほどの日々の鍛錬があってこその賜なのでしょうね。

私は自分を省みて、恥ずかしくて穴があったら入りたいとさえ思いました。
いや、私が入れるサイズの穴があったら・・・(^_^;)


大きめの穴、自分で掘ってみる?!




^^;




私は36歳ですが、今まで好きなこととやりたい事だけをやり、嫌なことと嫌いな事はしないというモーレツ自己中に生きてきました。
でも、好きなことだとたとえ睡眠が取れなくても、食べる事がおろそかになっても、苦痛に思わないんだよね。
そして、もっともっと向上したい、もっと掘り下げてみたいって思えるんだよね。

好きな事に熱中するってやっぱり素敵。

中山選手の今後はどうなるのか分かりませんが、後世まで名の残る選手である事に変わりはないと思いました。

2009年11月13日 | 日記 | こめんと 6件 | とらば 0件 | とっぷ